Livro Manual da Musculacao Competitiva - do Iniciante ao Avancado - Joao/charro/figueira
-
- 1x de R$ 59,00 sem juros
- 2x de R$ 29,50 sem juros
-
- 1x de R$ 59,00 sem juros
- 2x de R$ 32,34
- 3x de R$ 21,88
-
R$ 56,05
ISBN 9788576557081
Edição 1
Ano 2018
Idioma Português
Autor Joao/charro/figueira
Páginas 216
Encadernação
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
Este Manual da musculação competitiva apresenta os principais aspectos teóricos e práticos das modalidades competitivas do treinamento de força, ou seja: o levantamento de peso olímpico (weightlifting), o levantamento básico (powerlifting) e o fisiculturismo (bodybuilding). Para cada modalidade, o leitor encontrará um resumo da sua história, suas regras e peculiaridades, bem como metodologias e planilhas de treinamento para a periodização das respectivas temporadas.
No momento atual, observa-se que os métodos praticados no levantamento de peso olímpico e no levantamento básico estão sendo cada vez mais
utilizados no cenário geral do treinamento físico, com diferentes públicos e faixas etárias, seja com objetivos esportivos ou recreativos. Nesse contexto, a presente obra contribui para um amplo aprofundamento no tema e, consequentemente, para a prescrição eficiente e segura das metodologias de treinamento de força.
Índice:
#N/A
Produtos relacionados
-
Livro Tratado de Musculação CharroR$ 269,00até 12x de R$ 22,41 sem jurosou R$ 255,55 via Boleto Bancário -
Livro Manual Pratico de Telerradiologia: do Basico ao Avancado - GouveaR$ 38,00ou R$ 36,10 via Boleto Bancário -
Livro Manual Prático de Cosmetologia: do Básico ao Avançado - Renno - ManoleR$ 365,00até 12x de R$ 30,41 sem jurosou R$ 346,75 via Boleto Bancário
-
Categorias
Conteúdo
Sobre a loja
A Livro Pro é uma livraria especializada em livros técnicos e didáticos, com atuação focada nas áreas da saúde, direito, ciências humanas e ciências exatas. Nosso catálogo é cuidadosamente selecionado para atender às necessidades de estudantes, professores, pesquisadores e profissionais, oferecendo obras atualizadas, reconhecidas academicamente e alinhadas às exigências do mercado e da formação educacional. Trabalhamos com conteúdos que apoiam a graduação e pós-graduação até a atualização profissional!
Contato
Pague com
Selos
Livro Pró Livros Técnicos - CNPJ: 81.510.405/0001-71 © Todos os direitos reservados. 2026
