Livro Guia de Nutricao Desportiva - Alimentacao para Uma Vida Ativa - Clark
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ISBN 9788582712184
Edição 5
Ano 2015
Idioma Português
Autor Clark
Páginas 492
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
Esta nova edição traz as mais recentes pesquisas e recomendações em suplementos, bebidas energéticas, alimentos orgânicos, ingestão de líquidos, dietas populares, carboidratos e ingestão de proteínas, bem como informações sobre treinos, competições, redução de gordura e ganho de massa muscular. Se você está buscando aconselhamento em como obter energia para o exercício ou para melhorar sua saúde e desempenho, Guia de nutrição desportiva tem as respostas.
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