Livro Cinco Minutos por Dia
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R$ 66,40
ISBN 9788543106748
Edição 1
Ano 2018
Idioma Português
Autor Aikonn
Páginas 280
Encadernação Capa dura
Disponibilidade 5 a 7 dias úteis + prazo do frete escolhido
A melhor maneira de começar bem o seu dia. Usando a ciência da psicologia positiva para aumentar seu bem-estar, Cinco minutos por dia leva o seu foco para as coisas boas da sua vida. Ele ajudará você a cultivar a gratidão e a se livrar da negatividade. Cultivar a gratidão muda o modo como você se sente e como reage às situações. Como consequência, a negatividade vai embora. Fazendo isso pela manhã e ao se deitar, você vai estabelecer uma intenção positiva para o seu dia e refletir sobre o que viveu antes de dormir. Prático e inspirador, este diário é perfeito para quem quer se conhecer melhor e se abrir às oportunidades da vida. E tudo isso em apenas cinco minutos por dia!
Índice:
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